Skip to main content
0

Summer Camp 2023

11. - 13. august

3-päevane treeninglaager koos 6 erineva Les Mills treeninguga (kavas nii jõu-, kardio-, tantsu kui ka keha- ja meele trenne)! 4 lahedat ja informatiivset workshoppi/loengut nii toitumise, treeningu kui ka keha-meele kohta.
  • Print-BODYCOMBAT INSTRUCTOR MOMENTS IMAGE 6
  • LES MILLS TONE AND BODYATTACK INSTRUCTOR MOMENTS IMAGE 5
  • Digital Screens-BODYPUMP CLASS IMAGE 6
  • LES MILLS VIRTUAL BODYCOMBAT IMAGE 04
  • Print-LES MILLS TONE AND BODYATTACK INSTRUCTOR MOMENTS IMAGE 7
  • Digital Screens-NEW GENERATION YOGA BODYBALANCE IMAGE 10

Les Mills treeningud

Kavas on Les Mills rühmatreeninguid igale maitsele – BodyAttack, BodyPump, BodyStep, BodyJam, BodyCombat ning BodyBalance. Treeninguid viivad läbi kõige kõrgemate tasemetega Les Mills treenerid Eestist ning rahvusvahelise koolitajana Soomest tuleb külalistreenerina trenne andma ka Hanne Vilpponen (Soome). 
  • 026
  • Writing on paper. front view. Group of young students in casual clothes on green grass at daytime.
  • Close up of male student taking notes sitting at desk during lecture in college, focus on hand writing in notebook, copy space

Koolitused

Lisaks treeningutele on plaanis ka 4 erinevat koolitust, mida viivad läbi vaid oma ala professionaalid ja Eestis kõrgelt tunnustatud õppejõud/koolitajad. Nende hulgas Siim Kelner (EKR 7 Meistertreener ja TÜ Loodus- ja Terviseteaduste Instituudi õppejõud), Kendra Kairi Vaino (EKR6 tasemega toitumisterapeut ja EKR5 kutsega koolitaja), Diana Zintsenko (Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse juhatuse liige) ning Marie Pullerits (EKR 4, Nooremtreener ja International Yoga Alliance’i joogaõpetaja, kellel on ka kraad psühholoogias).