Skip to main content
0

Summer Camp 2024

09.-11. augustil

3-päevane treeninglaager koos 7 erineva Les Mills treeninguga (kavas nii jõu-, kardio-, kui ka keha- ja meele trenne)! 2 ägedat ja informatiivset workshoppi/loengut nii toitumise kui ka treeningute kohta ning piisavalt vaba aega nautimaks mõnusat Eesti suve järve kaldal. 
  • 20230811-_DSC4408
  • 20230812-_DSC4613
  • 20230811-_DSC4387
  • 20230812-_DSC4742
  • 20230812-_DSC5120
  • 20230813-_DSC5290-2
  • 20230813-_DSC5590
  • Web Version-2024 FEB ADIDAS X LES MILLS SS24 STRENGTH IMAGE 48
  • LM_03_SHAPES_1890-1 copy.tif

Les Mills treeningud

Kavas on Les Mills rühmatreeninguid igale maitsele – BodyAttack, BodyPump, BodyStep, BodyCombat, BodyBalance, Grit STRENGTH ning ESMAKORDSELT EESTIS Les Mills Functional Strength!!! Treeninguid viivad läbi kõige kõrgemate tasemetega Les Mills treenerid Eestist ning nii mõnedki üllatustreenereid on tulemas ka välismaalt! 
  • 20230812-_DSC4650
  • kipa0823_03-8-neti
  • 20230812-_DSC4683
  • 20230812-_DSC4660
  • Close up of male student taking notes sitting at desk during lecture in college, focus on hand writing in notebook, copy space
  • 20230812-_DSC4799

Koolitused

Lisaks treeningutele on plaanis ka 2 erinevat koolitust, mida viivad läbi vaid oma ala parimad! Teie eelmise aasta lemmik koolitaja – Diana Zintsenko (Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse juhatuse liige) viib läbi toitumisalase koolituse “Toitumine vastavalt treeningutele” ning Les Mills Nordic Vanemtreener Kira Tiivola ehk “Kipa”, kes viib läbi intrigreeriva teema: “Erinevate rühmatrennide ühendamine maksimaalse kasu jaoks”.